Wie soll ich nur mit Menschen umgehen, an denen ich so viel erkenne, das mich zutiefst stört…solche,die ständig über andere urteilen, selbst total von sich überzeugt sind, glauben etwas besseres zu sein, hinterrück’s über andere reden und nie über ihren eigenen Tellerrand schauen, …?
…vorallem dann, wenn ich diese Menschen treffen „muss“, weil sie ein Teil meiner Familie (oder meines beruflichen Umfelds) sind – Es belastet mich sehr, mit diesen Menschen zusammen zu sein…wahrscheinlich liegt es nur an meiner eigenen Unsicherheit, aber es wurmt mich total…und dann habe ich Angst, irgendwann vielleicht plötzlich „auszurasten“…
Du darfst beginnen, Deine Wahrnehmungen wert zu schätzen!…
„Was? Wie?…Wozu!?…das war doch gar nicht meine Frage“, wirst Du jetzt womöglich denken..;-)…
Aber genau das ist der erste, wesentliche Schritt, der Dich aus Deinem Dilemma befreit!
WAHR-nehmung verlangt nach Wertschätzung
Im Moment ist es so, dass Du all das, was Du siehst und spürst im Grunde NICHT „haben“ willst…verständlich!!…denn es bringt Dich in eine unangenehme Lage: Durch die Konfrontation mit den „Anderen“ ist plötzlich etwas ist in Dir, dass Du dort, wo Du es scheinbar aufgeschnappt hast, nicht mit-teilen, nicht loswerden…nicht wieder zurückgeben kannst.
Du bist in einem Situation, in der Du vieles wahrnimmst, ganz „voll“ bist mit Eindrücken und Einsichten…aber dort wo Du bist, ist gerade das, was Dich in diesen Momenten „erfüllt“, ganz und gar nicht erwünscht…und Du bleibst allein zurück…mit einem rießigen Paket an Energien…
Jetzt „besetzen“ sie Dich…wie kleinere oder größerere Dämonen, die Dir im Nacken sitzen…und natürlich wehrt sich Dein ganzes Körper-Geist-System dagegen, indem es Energien „auffährt“…Energien, die Du auf der emotionalen Ebene als Kränkung und Ärger erlebst…auf der mentalen Ebene als sorgenvolle, negative und urteilende Gedanken…
Zu allererst gilt es hier zu erkennen: Das, was da passiert ist vollkommen natürlich und in Ordnung so!
Deine Wahrnehmung ist Deine WAHRHEIT – JETZT
Dass Du so empfindest liegt nicht an Deiner „Unsicherheit“ oder einem „mangelnden Selbstwertgefühl“! (…indem Du so über Dich denkst, und „pseudo-psychologische“ Theorien über Dich aufstellst gibst Du Dir in subtiler Weise die „Schuld“ für Deine Situation und Du verurteilst Dich – genau so, wie es Dir im Außen an den Anderen gespiegelt wird: Du fällst Dir tatsächlich selbst in den Rücken, wenn Du meinst, etwas an Deinen Wahrnehmungen und Gefühlen hätte keinen absolut „guten“ Grund und wäre somit also nicht 100% in Ordnung so wie es ist…!)
Du bist „ganz einfach“ in einer Situation, in der Du mehr spürst, als Du spüren „solltest“ um mit Deinem Umfeld d’accord sein zu können…
Als Individuum bist Du aber immer in gewissem Maße davon abhängig mit Deinem Umfeld zu harmonieren…solange Du in dem jeweiligen Kontext „überleben“ und nicht ausgestoßen werden willst…
Deine Wahrnehmungen – all das, was Du siehst, spürst und erkennst verunmöglicht Dir aber diese notwendige „Passung“…und dementsprechend bist Du – wenn auch subtil – in Widerstand zu Deiner EIgeNEN WAHRHEIT. (D.h. Auch wenn Du Dich grundsätzlich zwar im Recht damit fühlst, was deine Gedanken/Gefühle „sagen“, die Tatsache, dass sie überhaupt da sind, behagt Dir nicht…und Du würdest sie einfach gerne loswerden..)
Der Weg in die Freiheit und den Frieden mit Dir selbst UND den Anderen beginnt aber dort, wo Du genau dem Raum gibst und Wertschätzung zuteil werden lässt, was in Deinem Außen keinen Platz und keine Anerkennung findet!
Deine Wahrnehmungen, Gefühle, Gedanken sind „Energiewesen“, die ganz ANKOMMEN wollen…wenn in Deiner äußeren Wirklichkeit kein Platz für sie ist, bist DU der Raum, in dem sie landen und ganz DA SEIN wollen.
Das geschieht, indem Du Dir zu 100% zugestehst, so zu denken und zu fühlen, wie Du es tust…so zu sein, wie Du jetzt gerade bist…unabhängig davon, welche Form, dieses „Wie“ gerade hat: ärgerlich, genervt, neidisch, wütend, hasserfüllt, unsicher, schadenfroh…
…ganz gleich in welcher Form sie erscheint….
„Du hast das Recht“ so zu empfinden, Dich zu ärgern und schlecht über die anderen zu denken…was auch immer in Dir auftaucht…verurteile Dich nicht…sag: JA; so ist es. Jetzt. Hier. Für mich…und es ist RICHTIG so…so wie es in mir denkt und fühlt…DAS ist JETZT meine WAHRHEIT…und ich habe nur sie in diesem Moment – keine „bessere“ Alternative.
Mehr ist nicht zu tun…!…aber alles wird sich wandeln, wenn Du diesem Weg von Moment zu Moment treu bleibst und Dich DEINER EIgeNEN WAHRHEIT zuwendest…
…ohne Theorien darüber aufzustellen, warum es ist, wie es ist…wodurch Du es verändern könntest…wie es tatsächlich sein müsste etc….
In Bezug auf Deine konkrete Situation bedeutet das, Deine Ablehnung gegenüber den Anderen und die damit verbundenen negativen Gefühle 100 %ig zu bejahen…und dabei jeden Versuch aufzugeben, sie loswerden zu wollen….
In dem Maße, in dem diese (Selbst-)Bejahung in Dir Raum greift wirst Du bereits Erlösung erleben…spüren: DAS WAS IST, ist in Ordnung und darf DA SEIN.
Bejahe DEINE WAHRHEIT!
Auf dieser Grundlage wirst Du niemals Gefahr laufen, plötzlich „auszurasten“ oder Dich nicht mehr „beherrschen“ zu können! Wenn das, was ist, in Dir bereits Platz gefunden hat, angekommen ist und angenommen wurde, dann hat es keinen Grund, gegen Deinen bewussten Willen aus Dir herausdrängen!
Es gibt nichts zu „beherrschen“ mit dem Du in Frieden bist!
Nichts „schäumt über“, wenn das Gefäß groß genug ist!…und der RAUM der Du bist ist unendlich!
Wenn Du dieses „In-Ordnung-Sein“ Deines Erlebens wirklich erkennst und verwirklichst, indem Du Deine Wut, Deinen Ärger, Deinen Hass ganz bejahst, wird daraus niemals Schaden erwachsen können – weder im Innen noch im Außen. Vielmer werden all diese Qualitäten so sehr in Dir „zu Hause“ sein, dass sie beginnen ihre Hüllen fallen zu lassen und sich Dir immer mehr als das zu zeigen, was sie wirklich sind: (Energie-)Formen Deiner eigenen Lebendigkeit…wenn Du sie zu Dir (zurück)nimmst, werden sie Dich stärken, nähren und vor allem auch klären und eindeutig orientieren!
In Gemeinschaft und Einklang mit all dem, was in Dir auftaucht wirst Du von Moment zu Moment erkennen, was zu tun, zu sagen und wie zu reagieren ist. Denn all das, was in Dir vorgeht ist nicht bloß „Ballast“, sondern eine wesentliche Information für Deinen weiteren Weg.
Im Zusammen-SEIN mit all den Energien, die in Dir auftauchen, durch die Bejahung DEINER EIgeNEN WAHRHEIT – und nicht im Versuch sie zu ändern! – wirst Du immer klarer spüren, was, wann, wie für Dich zu tun ist.
Vielleicht ist es an der Zeit Dich aus Kontexten zurückzuziehen oder in Konfrontation zu gehen, Konflikte zu vermeiden oder sie womöglich offen auszufechten…alles ist IN ORDNUNG, wenn Du in Einklang mit DEINER EIgeNEN WAHRHEIT bist.
DEINE WAHRHEIT ist Dein Kompass
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